Angst vor dem Unbekannten besiegen
Die Angst vor dem Unbekannten hält viele Menschen in den eigenen vier Wänden ihres alten Denkens und Handelns gefangen. Doch so wie jede andere emotionale Reaktion ist auch Angst nichts mehr als ein antrainiertes Verhaltensmuster. Im Laufe deines Lebens hast du mit bestimmten Arten von Situationen schmerzhafte Gefühle zu verbinden gelernt. Taucht nun eine ähnlich …